Qui suis-je ?

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Qui suis-je ?

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Anaïs DECLOEDT

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Je suis Anaïs Decloedt, orthoptiste de formation, professeure de yoga, praticienne en hypnose et en programmation neuro-linguistique (PNL).
Mon parcours et mes expériences m’ont naturellement guidée vers une approche globale du bien-être, où le corps, l’esprit et les émotions sont étroitement liés.

Aujourd’hui, j’accompagne chacun·e avec bienveillance à travers différentes pratiques complémentaires, afin de favoriser l’écoute de soi, le mouvement conscient et le chemin vers un mieux-être durable.

Je propose :
– des cours de yoga doux et de Hatha Yoga en collectif,
– du yoga spécifique pour les coureurs,
– ainsi que du yoga prénatal et postnatal pour accompagner les différentes étapes de la maternité.

Au fil des formations et des rencontres, j’ai construit une approche complète et personnalisée, pour vous aider à vous reconnecter à vous-même, à retrouver équilibre et énergie, et à vous accomplir pleinement.

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Yoga pour courreurs

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Pour protéger votre corps, optimiser votre foulée et améliorer votre récupération

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